Instagram – dwa lata konta
Dwa lata temu kiedy wybuchła pandemia postanowiłam zacząć rozwijać w sieci swoje konto na Instagramie. Kiedyś wcześniej już budowałam je powolutku, poruszając w zasadzie bardzo podobną tematykę co dzisiaj. Jednak…
Pewność siebie
Wszyscy chcielibyśmy mieć odpowiednio dużo pewności siebie. Dokładnie tyle by odczuwalny brak tego zasobu nie blokował nas przed zrobieniem rzeczy, które chcielibyśmy wykonać, ale jednak nie mamy wiary we własne…
Dlaczego dieta 1200 kcal to zły pomysł
Ile na świecie powstało diet, tego chyba nikt nie będzie w stanie zliczyć. Niektóre są bardziej zasadne, oparte na badaniach, faktach i niosące za sobą pozytywne skutki zdrowotne. Są jednak…
Zdrowy styl życia
Każdy z nas chce cieszyć się zdrowiem, po to by móc realizować swoje plany, korzystać z codziennych dóbr, rozrywek, możliwości. Jednak kiedy myślimy o zdrowiu to są rzeczy, na które…
Założenia na 2022 rok
W ubiegłym roku napisałam na blogu artykuł o moich założeniach na 2021 Postanowienia noworoczne. Zastanawiałam się czy poruszyć ten temat i w tym roku. Ostatecznie stwierdziłam, czemu nie? Także zapraszam Was…
Orzechy – część 2
W ubiegłym miesiącu przedstawiłam Wam pierwszą część ciekawostek nt właściwości wybranych orzechów. Dokładnie miało to miejsce w TYM artykule. Pozostała jeszcze całkiem spora grupa, którą teraz się zajmiemy. Jeśli jesteś…
Najlepsze książki 2021 roku
Pod koniec ubiegłego roku opublikowałam mały przegląd książek jakie przeczytałam w 2020 KLIK. Postanowiłam powtórzyć ten wpis. Tym razem oczywiście wybierając te tytuły, które najbardziej spodobały mi się w ciągu ostatnich…
Orzechy część 1 – Ziemne, migdały i włoskie
Orzechy to bardzo obszerny temat. W poprzednim moim artykule pt Źródła białka na diecie roślinnej pisałam między innymi nt orzechów. Są one bowiem jednym z źródeł białka na diecie roślinnej. Postanowiłam,…